Xuất hiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt cần khám chữa ngay

 

 

Ở tuổi dậy thì và thời kỳ tiền mãn kinh do những thay đổi đột ngột của nồng độ nội tiết tố nữ khiến cho kinh nguyệt của chị em thất thường nhưng đừng hoảng sợ đó chỉ là sinh lý của cơ thể. Tuy nhiên trong một số trường hợp rối loạn kinh nguyệt lại là dấu hiệu của những căn bệnh phụ khoa nghiêm trọng cần phải đi kiểm tra nếu không muốn bị vô sinh

 

  1. Sự hình thành kinh nguyệt

 

Kinh nguyệt là một tình trạng sức khỏe sinh lý bình thường của phụ nữ tuổi dậy thì, nếu trứng không được thụ tinh thì nồng độ estrogen giảm, niêm mạc tử cung bong ra và được đào thải ra ngoài hình thành kinh nguyệt

Trung  bình một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày và dao động trong khoảng 21- 45 ngày tùy cơ địa mỗi người. Lượng máu mất đi khi hết một “kỳ dâu” 50-150ml


sự hình thành kinh nguyệt

                                                                      Ảnh 1: Sự hình thành kinh nguyệt

2. Rối loạn kinh nguyệt là gì

 

Rối loạn kinh nguyệt hay kinh nguyệt không đều (menstrual disorder) là tình trạng kinh nguyệt không đều và không ổn định, lượng máu mất đi những ngày hành kinh quá nhiều hoặc ít hơn so với những lần hành kinh trước đó, mức độ huyết sắc tố sau chu kỳ kinh thấp hơn mức bình thường (120g/l)

3. Ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt tới sức khỏe người phụ nữ

  • Ảnh hưởng tới quá trình thụ thai:  ngày bạn có khả năng thụ thai cao nhất cũng không ổn định, từ đó cũng sẽ khó khăn hơn để xác định thời điểm cho việc quan hệ tình dục để có thai.Kinh nguyệt không đều không thể dẫn đến vô sinh, nhưng kinh nguyệt không đều thường do nguyên nhân mắc bệnh phụ khoa gây ra, những bệnh này nếu không được hỗ trợ chữa trị kịp thời, có thể dẫn đến vô sinh
  • Thiếu máu: Khi kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài, chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt hoặc ra máu không theo chu kỳ, có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu.Máu của phụ nữ bị PLKN thường có màu đỏ tươi, màu hồng đậm, thậm chí có người có cả máu đông
  • Nổi nóng, tính thất thường: do nồng độ hormon sinh dục nữ  ở thời kỳ tiền mãn kinh, hoặc những thay đổi tâm lý ở giai đoạn dậy thì suy giảm khiến kinh nguyệt thất thường.
  • Béo phì: việc sử dụng các loại thực phẩm nóng, có hàm lượng chất béo cao, không chú ý đến thói quen ăn uống cũng sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố.
  • Nám da và tàn nhang: da mặt đột nhiên xuất hiện rất nhiều vết nám. Do đó, khi nội tiết không ổn định lại tiếp tục chịu tác động của thời tiết , môi trường làm việc kích thích dẫn đến tình trạng xuất hiện nám da, tàn nhang
  • Đau vú, tăng sản tuyến vú: nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố nữ bị rối loạn, trong một số trường hợp có thể dẫn đến tình trạng không có kinh nguyệt.


    4. Nguyên nhân của hiện tượng rối loạnh kinh nguyệt
    nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyêt

                                                                    Ảnh : Nguyên nhân rối lọan kinh nguyệt
    Ảnh  hưởng bởi nội tiết tố nữ

  • Hai Hormon ảnh hưởng tới kinh nguyệt của phụ nữ là estrogen và progesteron

  • Tuổi dậy thì, khi mang thai, sau sinh con và thời kỳ tiền mãn kinh thường là các giai đoạn nồng độ hai hormon này không ổn định chính điều đó làm cho chu kỳ kinh nguyệt thất thường
  •  Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Thuốc tránh thai khi lạm dụng quá nhiều làm chu kỳ kinh nguyệt bị mất, thay đổi lượng máu, hay làm rong kinh. Ngoài ra một số thuốc như tim mạch, huyết áp, tiểu đường  cũng làm gián đoạn hành kinh

  • Nguyên nhân ở tử cung, buồng trứng và đường sinh dục nữ
  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): là một dạng rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bệnh gây nhiều tác động lên buồng trứng khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, tăng nồng độ nội tiết tố nam, dẫn đến hình thành nhiều nang nhỏ bên trong buồng trứng.

  • Suy buồng trứng sớm:tình trạng các chức năng của buồng trứng ngừng hoạt động, bệnh nhân sẽ không thể thực hiện được chức năng sản sinh và nuôi dưỡng trứng để duy trì hoạt động sinh sản ở nữ giới. Suy buồng trứng sớm làm thay đổi nồng độ estrogen từ đó làm rối loạn kinh nguyệt

  • U xơ tử cung: thường gây ra chảy máu tử cung bất thường, đau vùng chậu và cảm giác nặng, các triệu chứng về đường tiểu và đường ruột, và các biến chứng khi mang thai 

  • Ung thư cổ tử cung: gây ra bởi sự phát triển bất thường, không kiểm soát của các tế bào ở cổ tử cung. Các tế bào phát triển nhanh chóng và tạo ra khối u trong cổ tử cung.

  • Nhiễm khuẩn đường sinh dục, viêm niêm mạc tử cung
  • Lối sống, sinh hoạt không khoa học

 Thức khuya, giờ giấc thay đổi, stress, thay đổi môi trường là nguyên nhân gián tiếp thay đổi nội tiết tố 

  • Các bệnh lý về tuyến giáp, tiểu đường… cũng là một trong số nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt



    5. Cách điều trị               THỂ THAO NGÀY ĐÈN ĐỎ

                                                    Ảnh : chế độ khoa học điều trị rối loạn kinh nguyệt

Hãy đến gặp bạn sĩ nếu có rối loạn kinh nguyệt để có chẩn đoán xác định để từ đó  các bác sĩ sẽ tư vấn và  điều trị ,theo dõi tại nhà. và trước hơn hết caafnt hya đổi ngay lối sống của bản thân để cải thiện sức khỏe hơn

  • Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc phù hợp.
  • Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Tích cực tập thể dục thể thao thường xuyên, khởi động ngày mới vài động tác vận động mỗi sáng 15-30 phút cũng giúp nâng cao sức khỏe, đề kháng
  • Giờ giấc sinh hoạt phải khoa học và duy trì đều đặn nhịp sinh học của bản thân
  • Tinh thần thoải mái
  •  Giảm căng thẳng, mệt mỏi , không giữ những suy nghĩ tiêu cực Bạn có thể tập nghĩ đến những điều vui vẻ, tích cực, có thể nghe nhạc hoặc trò chuyện với bạn bè nhiều hơn để thư giãn đầu óc.
  • Sử dụng thuốc tránh thai
  • Không nên lạm dụng thuốc quá nhiều đặc biệt các thuốc tránh thai khẩn cấp,  nên tư vấn bác sĩ nếu muốn sử dụng thuốc tránh thai và có nhiều phương pháp tránh thai khác để bạn có thể lựa chọn.
  • Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác
  • Việc sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá không những ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe. Hạn chế các chất kích thích giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày
scrolltop