KIẾN THỨC HỮU ÍCH

Mẹ bầu hãy chăm chỉ uống sữa để con cao lớn hơn!

Mẹ bầu hãy chăm chỉ uống sữa để con cao lớn hơn!

Một nhóm các nhà khoa học theo dõi những em bé sinh ra vào những năm cuối thập niên 80 phát hiện thấy chiều cao của họ khi trưởng thành có liên quan trực tiếp đến lượng sữa người mẹ tiêu thụ khi mang thai chúng.

Những thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt sáng khỏe

Những thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt sáng khỏe

Theo dinh dưỡng học hiện đại, đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các axit béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, axit béo và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất cần thiết đó đều có trong các loại rau củ quả từ tự nhiên

8 lầm tưởng ngớ ngẩn của chị em về ung thư vú

8 lầm tưởng ngớ ngẩn của chị em về ung thư vú

Hiện nay vẫn tồn tại một số lầm tưởng về bệnh mà chị em tuyệt đối nên tránh vì nó có thể gây ra những lo lắng thái quá hoặc ngược lại, quá chủ quan với tình trạng bệnh lý của mình.

Bí quyết rèn luyện trí nhớ của kỷ lục gia thế giới

Bí quyết rèn luyện trí nhớ của kỷ lục gia thế giới

Biswaroop Roy Chowdhurry (kỷ lục gia 44 tuổi người Ấn Độ) là người duy nhất trên thế giới nắm giữ 2 kỷ lục về năng lực não bộ và cơ thể.

Chìa khóa vàng cho làn da khỏe đẹp - Nội tiết tố 33+

Chìa khóa vàng cho làn da khỏe đẹp - Nội tiết tố 33+

Khi ở độ tuổi 30, trước tác động của môi trường, áp lực công việc, thói quen dùng mỹ phẩm và các thói quen sinh hoạt khác, nhiều phụ nữ đã có những dấu hiệu lão hóa da nặng.

Bí quyết để có vòng một đầy đặn và săn chắc

Bí quyết để có vòng một đầy đặn và săn chắc

Sâm tố nữ được xác định có chứa các phyto-estrogen quý có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ estrogen: kích thích sự phát triển của các tuyến ngực và mô ngực do đó giúp ngực nở và săn chắc tự nhiên

Tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp của lô hội

Tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp của lô hội

Cây lô hội được trồng như một cây cảnh và được sử dụng rất nhiều trong việc chữa bệnh, dinh dưỡng và đặc biệt là làm đẹp

7 thói quen tốt để có trái tim khỏe mạnh

7 thói quen tốt để có trái tim khỏe mạnh

Theo Fitnea, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở hầu hết các quốc gia trên thế giới.

Video về chúng tôi

PGS.TS.BS Vũ Thị Thanh Huyền, Chuyên khoa nội tiết - Bệnh viện Lão khoa Trung Ương chia sẻ bí quyết sống trẻ và sống khỏe ở độ tuổi tiền mãn kinh

Xêm thêm