BỐC HỎA, MẤT NGỦ

Hậu quả của thiếu hụt Nội Tiết Tố Estrogen

Người phụ nữ ở độ tuổi nào cũng có thể gặp thiếu hụt Nội Tiết Tố, tuy nhiên đến 90% chị em ở thời kì tiền mãn kinh gặp phải sự thiếu hụt này. Đây là nguyên nhân gây ra rất nhiều thay đổi cả về cơ thể, tâm sinh lý của phụ nữ.

Top thực phẩm cải thiện giấc ngủ của bạn - nội tiết tố 33+

Những yếu tố tuổi tác, suy giảm nội tiết tố nữ, căng thẳng, stress, dinh dưỡng đều có những ảnh hưởng nhất định đối với giấc ngủ.

scrolltop