5 loại nước thần thánh giúp giảm mụn ngày hè - nội tiết tố nữ

Mùa hè là thời điểm đáng sợ nhất đối với bạn gái nào sở hữu làn da mụn khi lượng da bị nhờn nhiều hơn. Hãy cùng tham khảo những bí quyết giảm mụn hiệu quả vào mùa hè nhé!

Nước dừa

Trong nước dừa có chứa đa dạng các loại khoáng chất cùng lượng vitamin C dồi dào nên không chỉ làm đẹp da, dưỡng sáng da mà còn đặc biệt tốt cho làn da bị mụn. Nước dừa có tác dụng tái tạo da, hỗ trợ chống nhiễm khuẩn vùng da bị mụn, giúp ngăn ngừa mụn mới phát sinh.

5-loai-nuoc-than-thanh-giup-giam-mun-mua-he-noi-tiet-to-nu-1

Nước rau má

Ngoài tác dụng tái tạo da, dưỡng trắng da, chống lão hóa,... rau má còn giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể nên hiệu quả ngăn ngừa mụn cực cao. Hơn nữa, các dưỡng chất có trong rau má còn có tác dụng mau lành vết thương do mụn, giảm thâm mụn, tái tạo da nhanh chóng.

Lá sâm

Lá sâm hay còn gọi là sương sâm là một món ăn dân dã vừa có tác dụng giải khát vừa được sử dụng như vị thuốc quý giúp mát gan, giải độc, thanh lọc cơ thể nên mang đến hiệu quả ngăn ngừa mụn do nhiệt vô cùng hiệu quả. Bạn có thể trồng hẳn một dây lá sâm ở nhà để khi cần là có ngay một thức uống ngừa mụn hiệu quả tức thời.

Trà xanh

Nhiều chuyên gia đã nghiên cứu và công nhận rằng các hợp chất có trong lá trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giúp trị mụn cực hiệu quả. Ngoài ra, với hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao nên trà xanh còn giúp cải thiện sắc tố da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

5-loai-nuoc-than-thanh-giup-giam-mun-mua-he-noi-tiet-to-nu-2

Trà atiso

Với tác dụng mát gan, giải nhiệt, đào thải độc tố trong cơ thể, trà atiso là bài thuốc rất có ích cho những làn da bị mụn. Nó không chỉ giúp cho bạn có được làn da mịn màng, tươi sáng hơn mà còn giúp giảm và ngăn ngừa mụn vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, thức uống này còn có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ ngon nên cũng nhanh chóng mang lại cho bạn làn da hồng hào và thần thái tươi tỉnh, rạng ngời.

Chanh mật ong

Chanh có tác dụng rất tốt cho việc lọc máu, giúp sản sinh những tế bào máu mới thanh lọc cơ thể. Còn mật ong lại có khả năng kháng khuẩn cao, giúp tái tạo và phục hồi da hiệu quả. Kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau không chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn đang phát sinh mà còn ngăn ngừa không cho mụn tái phát. Dùng hỗn hợp nước ấm pha mật ong và chanh thường xuyên bảo đảm làn da của bạn sẽ nhanh hết mụn, ngày càng mịn màng hơn trông thấy.

Bạn đang đọc bài viết "5 loại nước thần thánh giúp giảm mụn ngày hè - nội tiết tố nữ" thuộc chuyên mục Hiểu để sống khỏe của trang "Nội tiết tố 33+". Chúng tôi rất vui được mang đến những kiến thức hữu ích để chăm sóc bạn và người thân.


Bài viết liên quan

Video về chúng tôi

PGS.TS.BS Vũ Thị Thanh Huyền, Chuyên khoa nội tiết - Bệnh viện Lão khoa Trung Ương chia sẻ bí quyết sống trẻ và sống khỏe ở độ tuổi tiền mãn kinh

Xêm thêm